Pilates Topu. Pilates topu ölçüleri genellikle 55 cm 65 cm ve 75 cm olmak üzere üç çeşittir. Pilates topu ile ilgili yapılan araştırmalarda pilates topu ile yapılan antrenmanlarda düz zeminde yapılanlara oranla daha fazla kasın aktif olduğu dolayısıyla daha fazla kalori harcandığı görülmüştür.
Vücudun karın ve bacak gibi çeşitli bölgelerini şekillendirmede etkili bir ekipman olan reebok pilates topu ağırlaştırılmış taban tasarımı sayesinde olası kaymaları önleyerek güvenli bir spor deneyimi sunar. Pilates denge topları büyük spor salonlarından ev ortamına kadar hemen hemen her spor salonunda bulunan en popüler pilates ekipmanlarından biridir. Pilates topu ile yapılan egzersizler sayesinde vücut esneklik kazanacak ve zaman geçtikçe esneklik artacaktır.
Pilates topu nasıl kullanılır.
65 cm pilates topu kategorisinde en favori toplar fitness kondisyon aksesuarları pilates topu pilates seti ve diğer kategorilerinden birini tercip edip filtre seçimleriyle birlikte 65 cm pilates topu mağaza fiyatları ve 65 cm pilates topu ürün özellikleri incele. ücretsiz aynı gün kargo. Pilates denince temelde herkesin aklına gelen bu malzeme pilates malzemeleri içerisinde en temel olanıdır. Reebok pilates topu 65 cm beyaz gri.