Aspir Yagi. Ayrıca cildin yenilenmesi sağlar. Anavatanı arabistan yarımadası olmakla birlikte türkiye iran hindistan pakistanda yetişmektedir.
Aspir yağı ile zayıflama yöntemi omega 6 yağları bakımından zengindir ve omega 3 yağlarından yoksundur. Aspir bitkisinin belli bölgelerinin çeşitli biçimlerde preslenmesiyle elde edilen aspir yağı doymamış yağlar açısından oldukça zengindir. Doz aşımında ve bilinçsiz kullanımlarda faydalı olan aspir yağı zararlı hale dönüşebilmektedir diyet yapan kişilerin bir an önce kilolardan kurtulmak için aspir yağı dozunu arttırmaları önemli sağlık problemlerine neden olabilmektedir kusma ishal baş dönmesi alerjiler mide bulantısı tansiyon düşmesi gibi sorunlar ortaya.
Omega 3ün faydalarını biliyor musunuz.
Içeriğindeki omega 6 yağ asidi nedeniyle kan şekerini belli bir ölçüde tutar. Aspir yağı nedir nerelerde kullanılır gibi soruların tüm detaylarına yer verdik. Aspir yağı son zamanlarda türkiyede de hastalıklara karşı sıklıkla adı geçen bir yağdır. Vücudunuzun hem işleyebilmesi hem de gelişmesi için ihtiyaç duymasına rağmen çoğu insan omega 3lerden çok daha fazla omega 6 yağ asidi alır.